ダイエット&食事

本日の千駄木店(2016/8/26)

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パーソナルトレーナーの中舘です。

本日の効果紹介でございます。トレーニングスタートから約2ヵ月のクライアント様です。トレーニング開始前はぴったりサイズだったズボンがユルユルになるほどの効果がございました。ベルトの穴も2つほど縮まったとの事でした。短期間での、この結果にご本人もかなり驚かれている様子でした。周りの方からも「最近、なんか体が引き締まったんじゃない?」と声を掛けられるそうです。

本日のトレーニング終了後には、しっかりと持参してきたプロテインを飲み、明日の朝用のプロテインも購入して帰られました!!この調子でいけば更なる変化が期待出来ると思います。これからもしっかりサポートさせて頂きます^^!

 

 

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アームリング・フィジカルプラザ

 

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