ダイエット&食事

本日の千駄木店(2016/7/1)

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皆様、こんにちは!パーソナルトレーナーの中舘です^^

本日は、当ジムに約1年間通って下さっております会員様のご紹介でございます^^こちらの会員様のもっとも大きな効果は、体力の向上です。当ジムに通う前は、少し歩いただけで息が上がっていたようで、趣味で行っているゴルフも一ラウンド回るのがやっとも思いだったそうです。それが最近、一ラウンド回っても全く疲れる事がなくなったと大変喜んでおられました♪

元々はダイエットの為に来られており、地道にコツコツを続けてきて3キロ弱のダイエットに成功されております!!「あと2㎏は減らしたいなぁ~!!」と目標までもう少しですが、日々少しずつお食事の内容にも気を付けて過ごされているようですので、我々も全力でサポートをさせて頂きたいと思います!!!

 

 

 

アームリング・フィジカルプラザ

 

千駄木店:東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F
TEL:03-3824-7871 / 0120-656-593

 

茗荷谷店:東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室

TEL:03-5981-9664

 ※音声が出ますので、ボリュームにご注意ください。