最新事例(ダイエット)

 

皆さまこんにちは！パーソナルトレーナーの中舘です。

今回はダイエット目的で当施設にいらっしゃっております会員様のお体の変化をご紹介致します。実はこの方はまだトレーニングを開始された方で先日、初回のトレーニングが終了されたばかりでした。その際にトレーニング指導と食事指導をみっちり行いました。「今までの食べていた食事と比べると内容が全然違いますね！！早速試してみます！！」との事でその日は終了。

すると翌日ご本人よりメールが届いており、たったの一日で0.5㎏減りましたとのお喜びのご報告がありました＾＾/私もメールを見た瞬間、思わずガッツポーズをしてしまいました＾＾；

たった一日でこの変化ですので、これから先が楽しみです！目標達成まで全力でサポートさせて頂きます。共に頑張って参りましょう！！