本日の千駄木店：食べ物の好き嫌いがなくなったクライアント様！

 

 

パーソナルトレーナーの中舘です。

本日は、好き嫌いが無くなったクライアント様の効果紹介をさせて頂きます！バナナや納豆など…少々苦手な食べ物があったそうなのですが、当施設でダイエットの為の食事改善をさせて頂いてから、『ちょっとバナナに挑戦してみようかしら…？』という気持ちになったそうです！改めて食べてみたら『アレッ？意外と美味しい…？』と感じたそうです＾＾それ以来、美味しく頂いているとの事！納豆にも挑戦され、今では、ほぼ毎日納豆をお召し上がりくださっているそうです。いつのまにか『苦手意識』がなくなっておられました！貴重なタンパク源ですからね＾＾
『食べ物の好き嫌いがなくなった』のと同時に『食べ物の質が変わった』と感じていらっしゃいます。
食生活が改善されたとともに、体質の変化も明らかで、昨年とはまったく違うそうです＾＾！

・風邪を引かなくなった
・他の嫌いな食べ物にも挑戦しようという意識が芽生えた
・疲れにくくなった！

お越し下さるたび、『とっても元気ですよ！』『風邪を引く気がしないです♪』と
いう元気なお言葉をいただいております＾＾日々お忙しく過ごしていらっしゃるクライアント様のご健康をトレーニングでしっかりサポートさせていただきますね＾＾！また、お食事のアドバイスもさせて頂きます！

 

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