本日の千駄木店(2016/8/5)

 

パーソナルトレーナーの中舘でございます＾＾

いよいよ夏本番となり、毎日暑い日が続いており「なんだか体が重いな～」と思われる方も多いのではないでしょうか？

今週はお越しのクライアント様に今一度、健康状態のチェックをさせていただきましたが、どなたも夏バテとは無縁の素晴らしい状態でございました＾＾皆様良く食べ、良く運動している様です。本当に素晴らしいです＾＾/どのような季節でも、しっかりとした生活習慣が身に付いた方は、夏だから冬だからと変わることなく安定された毎日をイキイキと過ごされています♪お越しの方全員が成長ホルモンは当たり前ですが幸せホルモンがいっぱい出ていると感じた１週間でした！私も皆様に負けじと成長ホルモンをガンガン出して夏を乗り切ります！！！

 

 

 

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アームリング・フィジカルプラザ

 

 

※音声が出ますので、ボリュームにご注意ください。