本日は健康維持の為に毎日ウォーキングに励んでいる方で、「すぐ足が疲れてしまう」という相談を受けたので、ウォーキングの指導をさせていただきました！接地のやり方や重心移動について説明をしたところ、『今まで正しいと思っていた歩き方が間違いだったと気付きました！教わった歩き方をはやく試してみたいです！』と早速実践されるとの事でした(^^)
このように歩き方などでお悩みの方も少なくないと思います、その際はご指導致しますので、ぜひ担当トレーナーにご相談下さい！
アームリング・パーソナルジム
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