パーソナルトレーナーの横井です 😀
当施設にお越しになって約4カ月の会員様のお体の変化をご紹介いたします。
体重が6㎏減、以前着ていた服のサイズも２LからMサイズになりカラダが軽くなったおかげで疲れにくくなってきたと実感でき、とても喜ばれております(^^)また、周りの人には「最近、痩せたんじゃい？」、「別人になったね！！」と言われているそうです！
もともと、運動を全くしておらずトレーニングが出来るか不安があったそうですが、続けていくうちに体を動かしたあとの爽快感、睡眠がしっかりとれるという感覚が癖になってきたそうで、今では週に1回のトレーニングが楽しみとのこと！今後も、運動の楽しさを今よりも実感できるようにしっかりサポートいたします！
アームリング・パーソナルジム
千駄木店:東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F
茗荷谷店:東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室
TEL:03-5981-9664
