パーソナルトレーナーの横井です 😀
今回はひどい肩こりで苦しんでおられた会員様のご紹介です。トレーニングを開始するまでは肩こりがひどく、頭痛や吐き気が起きる程だったそうです。その為、結構な頻度でマッサージに行かれていたとの事でした。それが今ではすっきりなくなったそうで、「そういえば１年近くマッサージに行ってない(^^♪」と仰られておりました！
同時に最近ダイエットにも取り組まれており、‐５㎏の減量にも成功しております！本当に素晴らしいです＾＾もう少し減量したいとの事でしたので、目標達成までしっかりサポートさせて頂きます！！
アームリング・パーソナルジム
千駄木店:東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F
茗荷谷店:東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室
