本日の千駄木店：会員様の体験談をご紹介いたします！！

 

パーソナルトレーナーの中舘です♪

アームリングプラザで新年早々トレーニングに励まれている会員様より、トレーニングを始める前とのお体の変化や気持ちの変化をお話して下さいましたので、ご紹介させて頂きます！

・お正月に旅行先で、山登りをした時に全く疲れずに登る事が出来た。また膝痛の不安があったけどその心配の全く感じる事もなく楽しむ事が出来た！

・ハワイ旅行で、自信を持って水着を着る事が出来た！

・箱根駅伝を見ていたら、なんだか動きたくなり元旦にランニングをした（笑）

・ゴルフでラウンド中に疲れる事が無くなった。飛距離も伸びてきて楽しくなってきた。

・何気なく歩いている時やゴルフ中に使っている筋肉を意識するようになった。

・今まで少しの距離でも自転車や車で移動していたが、歩いて行動するようになった。歩くたびに筋肉に刺激が入ってくるのが分かるので嬉しい！！

・体重はトレーニングを開始してから変化は無いけど、家族や友人から痩せた？と聞かれた。

・新年会で久しぶりに会った友人が、自分よりも重たい負荷でトレーニングをしているのを知り、今までよりも更に燃えてきた！！！！

以上、ほんの一部ではありますが、ご紹介させて頂きました！身体が変われば、人生が変わると言いますが、本当にその通りだと思いました。会員の皆様がこれから年齢を重ねていく度にハッピーになれるようにこれからまた1年全力サポートをしていきたいと思います！共に頑張って参りましょう♪

アームリング・フィジカルプラザ

 

TEL:03-5981-9664