トレーニングを始めて、約半年の会員様。以前はトレーニング後、激しい筋肉痛になったりぐったりして翌日もなかなか回復できないことが多かったそうですが、ここ最近は以前のような疲労感や筋肉痛も出にくくなり、翌日も問題なく過ごせているとの事でした。トレーニングの内容も以前に比べると、かなり出来るようになってきております！！ご本人も「一日の疲労感が全く変わりました！」、「確実に以前の自分と違います！」と仰っておられました。最近は細かい体の使い方にも、積極的に取り組んでおられるので、しっかりサポートして参ります！
アームリング・パーソナルジム
千駄木店:東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F
茗荷谷店:東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室
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