パーソナルトレーナーの新城です^^
本日もたくさんの会員様が茗荷谷店にトレーニングにお越しくださいました。みなさま大変お疲れさまでした！！
本日体験コースを受けられた方。。毎日のお仕事でどうしても体の疲れがとれないとの悩みをお持ちでしたが、姿勢（動作）改善トレーニングで正しい立ち方、座り方をお伝えしたところ、『なるほど、とても楽～！！』と感心されていました^^
トレーニング後のストレッチも気に入ってくださったご様子でした！！
当施設ではトレーニング後に毎回体のケアとしてパートナーストレッチを提供致しております。。運動後のストレッチは疲労回復にとても効果的で、心身ともにリラックスできて最高の身体の調整になります！！
アームリング・フィジカルプラザ
千駄木店:東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F
TEL:03-3824-7871 / 0120-656-593
茗荷谷店:東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室
TEL:03-5981-9664
