皆様、新年明けましておめでとうございます！
本年も精一杯皆様の体作りをサポートさせていただきます！
当施設は、本日からまた新たな気持ちでスタート致しました！
年末年始、あまり運動できていないという方も多いのではないでしょうか？
また新たな目標を立てて、体作り頑張ってまいりましょう！
本年もどうぞよろしくお願いします！
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スタッフが最近読んだおすすめ本
ダイエット期間中の食事法を、取り組みやすいものから
わりとハードなものまで、詳細にご紹介して下さっています。
食事の基礎が学べるのでおすすめです！
パーソナルトレーナー 大坪
