パーソナルトレーナーの横井です 😀
当施設にお越しになって約6カ月の会員様のお体の変化をご紹介いたします。
体重が10.5㎏減、疲れにくくなり体力がついたのが実感できてきたそうで、とても喜ばれております(^^)ただ、周りの人には「最近、痩せたんじゃい？」、「何かあったの？？」と痩せすぎて心配されているそうです。
もともと、運動が苦手でトレーニングが出来るか不安があったそうですが、「子どもと遊んでも疲れないカラダを目指したい！」と強い意志があったこともあり、かなりの体重減を達成することが出来ました！！次の目標はもう少し筋量を増やしたいとのこと！目標達成に向けて今後もしっかりサポートいたします！
アームリング・パーソナルジム
千駄木店:東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F
茗荷谷店:東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室
