パーソナルトレーナーの横井です 😀
夏休みの為、約１ヵ月ぶりにトレーニングに来られた会員様。トレーニング開始前は「久しぶりだから不安です」と言われていましたが、普段と変わらずしっかりとトレーニングをこなすことができ、「思ったよりできて良かった！！」とホッとされておりました。お休み中のことをたずねたところ、ご自分でスクワットやウォーキングをやっていたそうです(^^)これまで、「運動を習慣にできれば良いですね！」とよくお話していたので、実践することができて良かったです！！今後はもう少しダイエットに取り組みたいとのことですので全力でサポートさせて頂きます！！
千駄木店:東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F
茗荷谷店:東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室
