本日の千駄木店(2016/8/12)

 

パーソナルトレーナーの中舘です。
本日の効果紹介でございます！当ジムにお越しくださって、約１ヶ月のクライアント様でございます！！
体重が４㎏マイナス・ウエストが６ｃｍマイナス・腕、足が少し細くなったというダイエットの変化をご実感いただいております！
そして、クライアント様が何より喜んでくださっているのが、日々の活動量の増加でございます！以前はとにかく体を動かす事が億劫で、全く体を動かす事が無かったそうです＾＾；それが今では、休みの日には、ウォーキングで汗を流したり、ご友人とショッピングをしたりと日常生活が激変したそうです。

日々の活動量が増えれば、ダイエットの効果も加速していくこと間違いなしです＾＾
引き続き、全力でサポートをさせていただきます♪